Dispepsia; sensação desconfortável de plenitude após as refeições.
A indigestão (dispepsia) é um vago sentimento de desconforto no abdómen superior ou no estômago durante ou depois de comer. Isso pode incluir:
- A sensação de ardor, calor ou dor na área entre o umbigo e a parte inferior do esterno.
- Um sentimento de plenitude (sensação de se estar “cheio”) que é desconfortável e ocorre pouco depois de se começar a comer ou quando se terminou a refeição.
O inchaço ou as náuseas são sintomas menos comuns.
Indigestão não é o mesmo que azia.
Considerações gerais:
A indigestão geralmente não é um problema grave de saúde, a menos que também seja acompanhada por outros sintomas como perda de peso ou dificuldade em engolir.
A indigestão é um problema comum.
Raramente, o desconforto de um ataque cardíaco é confundido com uma indigestão.
Causas comuns:
A indigestão pode ser desencadeada por:
- Beber muito álcool.
- Comer alimentos picantes, gordurosos ou gordos.
- Comer demasiado (em excesso).
- Comer muito rápido.
- Stress emocional ou nervosismo.
- Alimentos ricos em fibras.
- Fumar.
- Excesso de cafeína.
Outras causas de indigestão são:
- Cálculos biliares.
- Gastrite (quando o estômago fica inflamado ou inchado).
- Inflamação do pâncreas (pancreatite).
- Úlceras (gástrica ou intestinal).
- Uso de certos medicamentos, como antibióticos, ácido acetilsalicílico e anti-inflamatórios não-esteroides (AINEs).
Cuidados em casa:
Mudar a forma como a pessoa come pode aliviar os sintomas.
- Despender de tempo suficiente para as refeições.
- Mastigar os alimentos com cuidado e completamente.
- Evitar discussões durante as refeições.
- Evitar excitação ou exercício imediatamente após as refeições.
- Um ambiente calmo e descanso podem ajudar a aliviar a indigestão relacionada com o stress.
Evite o ácido acetilsalicílico e outros AINEs. Se os tomar, faça-o com o estômago cheio.
Os antiácidos podem aliviar a indigestão.
Os medicamentos que podem ser comprados sem receita médica, como ranitidina e omeprazol, podem aliviar os sintomas. O médico também pode prescrever estes medicamentos em doses mais elevadas ou por longos períodos de tempo.
Solicite assistência farmacêutica e médica se:
Deve procurar imediatamente atendimento médico caso os sintomas incluam dor na mandíbula, dor no peito, dores nas costas, sudorese profusa, ansiedade ou uma sensação de morte iminente. Estes são sintomas de um possível ataque cardíaco.
Consulte o seu médico se:
- Os sintomas da indigestão tiverem alterações visíveis.
- Os sintomas durarem mais de alguns dias.
- Tem perda de peso inexplicável.
- Tem uma dor abdominal súbita e intensa.
- Tem dificuldade para engolir.
- Apresenta uma cor amarelada da pele e dos olhos (icterícia).
- Vomita sangue ou tem sangue nas fezes.
O que esperar na consulta:
O médico irá realizar um exame físico, com especial atenção para a área do estômago e do sistema digestivo. Além disso, serão feitas perguntas sobre os sintomas, tais como:
- A indigestão começa ou piora após a ingestão de certos alimentos?
- A indigestão começa ou piora após a ingestão de bebidas alcoólicas ou gaseificadas?
- Come muito rapidamente?
- Tem comido em excesso?
- Mudou a sua dieta?
- Consumiu alimentos condimentados ou picantes, ricos em fibra ou gordurosos?
- Bebe muitas bebidas com cafeína (chá, refrigerantes, café)?
- Quais os medicamentos que está a tomar?
- Mudou os medicamentos recentemente?
- Que outros sintomas tem? Por exemplo, tem dor de estômago ou vómitos?
Podem ser efetuados os seguintes exames:
- Ecografia abdominal.
- Exames de sangue (dependendo da causa suspeita).
- Esofagogastroduodenoscopia (EGD).
- Trânsito esôfago-gastro-duodenal.
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